A menos de 1 hora de Búzios, resiste na serra carioca, um lugar onde a natureza permanece praticamente intocada - Sana. O seu visual selvagem e o clima quente, atrai jovens aventureiros e neo-hippies às suas veredas. Encontram cachoeiras limpas, trilhos de Mata Atlântica e morros livres, bem verdinhos, frutos da antiga ocupação das fazendas. O passeio ecológico na serra do Sana inclui cascatas e tobogãs em águas cristalinas, sempre acompanhados pela vegetação virgem.

É possível conhecer todo o Circuito das Águas, um “parque aquático natural” formado pela Cachoeira Sete Quedas, Cachoeira-Mãe, Cachoeira-Pai e Cachoeira-Filho e a Cachoeira do Escorrega, que forma as Cachoeiras do Rio Peito de Pombo. Para lá chegar é preciso reservar o dia, sendo o acesso apenas permitido quando acompanhado por um guia. O número máximo de pessoas por grupo é 15. Contacte o Grupo de Defesa Ecológica Pequena Semente.

São necessárias três horas para subir e duas para descer, em média. As vistas são inesquecíveis, pois do cume avista-se o litoral de Macaé, Cabo Frio, Búzios, Rio das Ostras e Barra de São João.